DESPRE NOI

TITANS BOX

WTITANS BOX este o sala de CrossFit, multifunctionala cu o suprafata de 500mp, situata in partea centrala a Bucurestiului, in sectorul 2 – PIATA IANCULUI.

Clasele au un numar de locuri restrans – 15, sunt de intensitate diferita si variabila, sub indrumarea antrenorilor. 

Limitam numarul de participanti pentru a putea oferi atentie sporita fiecarui membru in parte. 

Partea de RIG deserveste antrenamentelor de GIMNASTICA si HALTERE. Sunt disponibile bare olimpice,  discuri si bumpere, gantere, kettlebelluri, cat si aparate de rowing Concept2, ski cross-country , biciclete si Assault Bikes.

Clasele pentru COPII (5-13 ani), ADOLESCENTI (14-17 ani) si SENIORI (55+ani) ofera antrenamente special concepute.

Femeile au parte de un antrenament special – Women UNITE – menit sa intareasca punctele slabe si sa creasca rezistenta.

VESTIARELE sunt create pentru barbati si femei, dotate cu  dusuri, toalete si spatiu de depozitare.

Sala are un SISTEM DE SUPRAVEGHERE VIDEO si este situata intr-o incinta ce dispune de paza si securitate.

SAUNA CU INFRAROSU utilizeaza lumina cu infrarosu ce are capacitatea de a patrunde in tesuturi, incalzeste direct corpul, creste temperatura centrala si  acest lucru are ca rezultat o transpiratie profunda si detoxifianta la nivel celular, unde se afla toxinele.

La COFFEE CORNER sunt servite cafea, bauturi energizante, ceai si fructe.

EVALUAREA FIZICA SI MASAJUL / PROCEDURILE DE RECUPERARE  se desfasoara intr-un spatiu special amenajat de catre specialisti acreditati in domeniu , cu experienta. 

Clasele de YOGA si STRETCHING se desfasoara in afara orelor de antrenament, pentru a oferi spatiul necesar, relaxarea si linistea necesare acestei discipline.